...а я всё что-то бодрячком да бодрячком. если не трогать мозг.
это всё хороший ужин. он переваривается такой и пыщ пыщ пыщ сил в моё тело. углеводов мало только, мозг в печали.
ничего, завтра доберём. систр придумала низкокалорийный десерт, будем отрываться!
вообще, я очень удивлюсь, если утром контрольный замер даст мне мои ожидания. потомучто на глазок успехов как-то не видать. да и по ощущениям... плохие дни, когда хочется жрать каждую минуту и ничего не помогает, или когда "чтооооооо бы такого скушать вкуууууусненького" случаются и не на диете (второе вообще постоянно), но в целом я не могу сказать, что не наедаюсь восемьюстами калориями в день... я практически не ощущаю себя на диете. просто когда чего-то хочется сожрать, происходит не так, что "хочу это сожрать, но сколько можно жрать, тем более вредно, тем более 3 часа ночи, ааа пофигу", а так: "брось бяку! посчитай бяку! а вот теперь ешь."
вы прослушали монолог о еде.
вот пожалуй кстати именно этим по большей части и отличается по внешним проявлениям моя жизнь на диете от обычной: я говорю о еде. но это на самом деле только повод. я довольно частро люблю приготовить чего-нибудь вкусненького и лёгкого, но обычно ленюсь или "очень занята, пох что сожрать, главное быстро!!", а тут просто ситуация обязывает. я не могу есть котлеты, перемешанные с овощами в одном корыте, я не могу их посчитать!