немножко постотерапии. так, для себя, чтобы вынуть из головы беспокойства и стало легче.
если вы уже знаете о моей фобии умереть от каждой царапины и вам это не интересно - здесь делать нечего
Слава богу, прошлой зимой меня заметно попустило, и до мелких панических атак доходить почти перестало, и теперь обычно это проходит так: "Ой, у меня очень странно болит голова, наверное это что-то смертельное и жить мне осталось 2 дня, ну ок, пойду поем". Но этой зимой видимо мозгу надоело быть более-менее в покое и он придумал новое развлечение. Есть такая дилемма, что с одной стороны, чтобы развеять свои фантазии, можно элементарно сходить по врачам, сдать анализы и получить заключение, что всё норм, ну или по крайней мере лечится. Но с другой стороны, это же всё в голове, а значит я придумаю ещё что-нибудь. И опять по врачам. И понеслось, ещё хуже чем раньше. Не хочу превратиться в местную ебанутую тётку, от которой будут фейспалмить врачи и сплетничать: "ну с чем она на этот раз?" - "с засосом, который по её мнению - рак кожи".
А ещё есть более конкретный параноидальный момент: новые родинки. Одна у меня появилась 3 года назад, ещё одна или две - около года назад. Сейчас вот я заметила, что на одной бесцветной родинке, которая у меня с детства, появилась пигментация. - Собственно почему на меня и напала опять эта тема. В народе бытует мнение, что когда такое появляется - надо срочно бежать делать биопсию и проверять на меланому. А я почему-то в это не особо верю. Но параноя-то давит. Но! При всём при этом, например, вот в данный момент, я не пойду к врачу, потому что: а) это делается за деньги, а денег у меня нет; б) я всё равно не помню точно все родинки, что у меня появились; в) если найдут какой-то пиздец и его придётся срочно лечить (а это куча денег и ещё больше времени) - пусть это найдут после Старкона, а то до него мне и так хватает пиздеца )))) Вот так весело я живу в гармонии (на самом деле нет) со своим мозгом. И я понимаю, что некоторые люди живут и с гораздо более красочной "гармонией", с которой нереально справиться до конца даже горстями таблеток, но от этого не легче.
Зато от поста стало легче. Ну или по крайней мере я окончательно вымоталась и теперь может быть смогу уснуть.